Пенсійний вік у Польщі: актуальні правила та умови виходу на пенсію

Denys Tatarov

4 December 2025, 20:00
Дата оновлення: 4 December 2025, 21:03
Коментарі 0
двоє усміхнених пенсіонерів 60–70 років

Польська пенсійна система влаштована досить прозоро: є чіткий поділ за статтю і фіксовані вікові пороги, які діють вже багато років. Вони не стрибають щороку, не прив’язані до тривалості життя і не зростають автоматично, як у деяких країнах ЄС. Тому, якщо ви живете або працюєте в Польщі, зрозуміти свій майбутній пенсійний вік можна буквально за дві хвилини.

Поточний пенсійний вік у Польщі

У Польщі діє просте правило, яке не змінювалося з моменту реформи 2017 року: пенсійний вік залежить від статі.

Поділ за статтю

Жінки

  • Жінки виходять на пенсію у 60 років – Це один із найнижчих порогів у Європі – і він поки що зберігається без жодних планів підвищення.
  • Держава підтверджує щороку: «жіночі 60» залишаються незмінними.
👉 Читайте також:
Статус УКР продовжено до 2026, АЛЕ… Для 800+ ввели жорсткі правила. Торкнеться кожного!

Не чекайте, поки буде пізно! Президент Польщі підписав указ, що змінює умови перебування та виплат. Ми розібрали постанову – дізнайтеся, що вимагається від вас просто зараз.

Чоловіки

  • Чоловіки виходять на пенсію у 65 років – Ця планка теж стабільна і не прив’язана до року народження.
  • Якщо вам зараз 30, 40 або 55, ваш пенсійний вік буде таким самим.

Скасування реформи «67 років» і повернення до попередніх порогів у 2017 році

Кілька років тому в Польщі дійсно намагалися підняти пенсійний вік.
Була реформа, згідно з якою і чоловіки, і жінки поступово повинні були прийти до єдиного порогу – 67 років. Але реформа проіснувала недовго.

У 2017 році її повністю скасували, і країна повернулася до попередніх вікових рамок:

  • 60 років для жінок,
  • 65 років для чоловіків.

Причин для цього було кілька:

  • суспільство сприйняло реформу вкрай важко;
  • багато професій у Польщі фізично виснажують – і працювати до 67 виявилося нереалістично;
  • політичні сили, що прийшли до влади, зробили скасування реформи однією зі своїх ключових обіцянок.

З того часу пенсійний вік залишається стабільним. Жодних планів «тихого підвищення» зараз немає, і уряд регулярно підтверджує, що міняти нічого не збирається.

👉 Читайте також:
НЕ ПЛАТІТЬ ЮРИСТАМ! Ось повний список фондів, де українцям у Польщі допоможуть АБСОЛЮТНО БЕЗКОШТОВНО.

Багато українців досі не знають, що їм належить безкоштовна юридична допомога. Ми зібрали всі адреси та телефони в одному місці. Дізнайтеся, куди звертатися, щоб вирішити ваші проблеми, не витративши жодного злотого.

Умови для отримання гарантованої мінімальної пенсії

У Польщі існує так звана gwarantowana emerytura minimalna – мінімальна пенсія, нижче якої виплати не опускаються.
Але вона призначається не автоматично. Щоб її отримати, потрібно виконати низку умов, і головне тут – це наявність достатнього трудового стажу.

Розберемо спокійно і по-людськи, кому така пенсія належить.

1. Досягнення пенсійного віку

Мінімальна пенсія доступна тільки тим, хто вже досяг встановленого віку:

  • 60 років – жінки,
  • 65 років – чоловіки.

Це базовий пункт – без нього пенсію взагалі не призначають, навіть якщо стаж величезний.

2. Необхідний страховий стаж (okresy składkowe i nieskładkowe)

Ось тут починається найважливіше. Щоб держава гарантувала мінімальну суму, потрібно пропрацювати не менше:

  • 20 років – для жінок,
  • 25 років – для чоловіків.

До стажу входять:

  • періоди офіційної роботи зі сплатою внесків,
  • декретні відпустки,
  • навчання на денній формі (в обмеженій частині),
  • періоди хвороби з виплатами ZUS,
  • час реєстрації як безробітного з допомогою.

Якщо стаж менший, то пенсія буде розрахована індивідуально, навіть якщо вона виходить нижче мінімальної норми.

3. Призначена пенсія має бути нижчою за мінімальну

Мінімальна пенсія – це так зване «підтягування» до встановленого порогу.
Тобто ZUS спочатку розраховує вашу пенсію за формулою, і якщо вона менша за мінімальну суму, тоді:

  • за наявності повного стажу → держава доплачує до мінімуму;
  • при недостатньому стажі → доплати не буде (і це важливо розуміти).

4. Проживання в Польщі

Для отримання мінімальної пенсії людина повинна проживати на території країни.
Виїзд за кордон на постійній основі може вплинути на розмір виплати.

👉 Читайте також:
Секретні акції в Biedronka: їх отримують не всі! Проста реєстрація картки Moja Biedronka (Інструкція)

Чому деякі товари на касі пробиваються дешевше? У них є те, чого немає у вас! Розповідаємо, як за 5 хвилин отримати картку Moja Biedronka і нарешті припинити втрачати гроші на кожному шопінгу.

Майбутнє пенсійної системи в Польщі

Демографічні виклики: чому варто думати про додаткові накопичення (PPK, IKE, IKZE)

Польська пенсійна система багато років тримається на одному принципі: працюючі люди утримують тих, хто вже на пенсії. Це не чиясь провина, а звичайна демографія: люди живуть довше, народжуваність знижується, еміграція молодих триває.
Це означає, що майбутні пенсії ZUS будуть нижчими, ніж хотілося б, навіть при повному стажі. Тому в Польщі все частіше обговорюють необхідність особистих накопичень.

Розберемося, які варіанти пропонує система.

  1. PPK (Pracownicze Plany Kapitałowe) – Це накопичення через роботодавця. Роботодавець, держава і ви самі «скидаєтеся» в один загальний фонд – невеликими сумами, але регулярно.
  2. IKE (Indywidualne Konto Emerytalne) – це індивідуальний пенсійний рахунок – щось на зразок особистої «пенсійної скарбнички», але з податковими перевагами.
  3. IKZE (Indywidualne Konto Zabezpieczenia Emerytalnego) – Схоже на IKE, але зі ще одним вагомим бонусом: внески можна вираховувати з бази оподаткування. Тобто ви реально платите менше податків зараз, а не потім.

PPK, IKE та IKZE – це інструменти, які дозволяють заздалегідь подбати про майбутнє і не залежати повністю від ZUS.

Заплановані зміни в законодавстві з 2025 року

що реально варто очікувати, без драматизації.

1. Індексація мінімальної пенсії та соціальних виплат

Щороку Польща коригує мінімальну пенсію – зазвичай разом зі зростанням мінімальної зарплати та інфляцією.
З 2025 року очікується чергове підвищення, щоб виплати не «з’їдалися» підвищенням цін.

Важливо розуміти: це не реформа, а регулярне коригування. Воно не змінює стаж, вік або умови виходу – просто підтримує купівельну спроможність.

2. Посилення ролі додаткових накопичень (PPK, IKE, IKZE)

Держава все голосніше говорить про те, що в майбутньому пенсійна система будуватиметься не на одному-єдиному джерелі (ZUS), а на трьох:

  • державна пенсія,
  • додаткові накопичення через роботодавця (PPK),
  • особисті рахунки (IKE/IKZE).

Очікуються зміни, які зроблять участь у PPK вигіднішою – наприклад, підвищені бонуси або розширене податкове вирахування.
Це логічно: Польща хоче, щоб люди активніше накопичували самі, а не сподівалися тільки на держвиплати.

📢 Хочете отримувати корисні поради для українців у Польщі?

Підпишіться на наш канал у Telegram та стежте за нами у Facebook,

щоб бути в курсі всіх важливих новин, лайфхаків та змін у законодавстві!

3. Перегляд правил для самозайнятих та контрактних працівників

З 2025 року можуть змінити принцип розрахунку внесків для підприємців і тих, хто працює на спрощених податкових формах.
Головна ідея – зробити внески більш пропорційними доходам, щоб уникнути ситуації, коли майбутня пенсія виходить занадто низькою.

Якщо ви працюєте на себе, це може означати:

  • можливість платити більше (за бажанням),
  • появу нових пільг,
  • або нові варіанти добровільного страхування.

4. Покращення координації пенсій для тих, хто працює в кількох країнах ЄС

Польща активно змінює правила взаємодії ZUS з іноземними фондами.
Очікується спрощення обміну даними з Німеччиною, Чехією та країнами Скандинавії, тобто швидше вирішуватиметься питання про «склеювання» стажу.

Для українців це теж важливо, бо багато хто працює в Польщі та Німеччині одночасно.

5. Перехід на електронні сервіси ZUS

Система PUE ZUS вже працює, але до 2025 року вона має стати основним каналом:

  • подання заяв,
  • контролю внесків,
  • розрахунку майбутньої пенсії,
  • подання документів на перерахунок.
Коментарі 0
Популярне
Рекомендоване
Найновіші

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Чат-помощник

Здравствуйте! Чем могу помочь?