Бесплатная психологическая помощь украинцам в Польше онлайн и вживую

Никто не сомневается, что война имеет крайне негативное влияние на психику каждого украинца. Многие из тех, кто сейчас находится в Польше, активно ищут способы получить бесплатную психологическую помощь. Поток негативных эмоций, связанных с войной и принудительным переездом в другую страну, часто затрудняет процесс адаптации к новым реалиям. К счастью, польские психологи готовы оказать свою поддержку. С их помощью вы сможете лучше справиться со стрессом, страхами и другими психологическими проблемами, которые негативно влияют на украинцев в последнее время. Ниже приведен список заведений, где можно получить бесплатную психологическую поддержку в Польше.

Бесплатные консультации психолога на украинском и русском языке в Варшаве

Фонд психологической помощи и социального просвещения RAZEM

Фонд приглашает Вас принять участие в групповой психологической терапии, проводимой на русском языке. Встреча – каждую пятницу в 11:00 по адресу: Варшава, Иерусалимская аллея 6 (Aleje Jerozolimskie 6). Записаться на прием можно по телефону 733-200-501 или по электронной почте biurofundacjarazem@gmail.com.

Также есть телефон поддержки, разработанный специально для граждан Украины. Звонить можно с понедельника по пятницу с 10:00 до 18:00.

Фонд Ocalenie организует встречи с психологами в Варшаве

Фонд предлагает индивидуальную встречу с психологом. Они проходят в Варшаве ул. Krucza 6/14a. Записаться на консультацию можно по электронной почте: cpc@cpc.org.pl или по телефону: 22 828 04 50 с 9:00 до 17:00. Консультации можно проводить дистанционно.

Психологическая помощь от Fundacja odbudowy odporności

Сейчас Fundacja odbudowy odporności запустила программу психологической помощи для украинских беженцев. Целями этой программы являются:

1. Помощь в социализации в польском обществе.
2. Помощь в приспособлении к новым условиям жизни.
3. Помощь в преодолении различных барьеров, которые мешают в повседневной жизни.

Фонд предоставляет как индивидуальную, так и групповую помощь. Подробнее на сайте: https://odbudowaodpornosci.pl/program-pomocy-psychologicznej-dla-uchodzcow/.

Фонд АРТ: психологи для детей и подростков в Варшаве

Фонд оказывает психологическую помощь взрослым и детям. Чтобы воспользоваться консультациями специалистов Фонда, заполните КОНТАКТНУЮ ФОРМУ. Также есть возможность записи по телефону: +48600433799. Встречи с психологами проходят в Варшаве по адресу ul. Dąbrowszczaków 8 по понедельникам с 14:00 до 18:00, по четвергам с 10:00 до 14:00 и по пятницам с 11:00 до 15:00. Все специалисты свободно владеют украинским языком.

Бесплатные консультации психолога в Кракове

Центр кризисного вмешательства

Если вы живете в Кракове, вы можете обратиться в Центр кризисного вмешательства за бесплатной психологической помощью. Вы можете прийти лично по адресу Radziwiłłowska 8B или позвонить по телефону +48124219282. Центр работает круглосуточно, поэтому вы можете звонить и приезжать в любое удобное для вас время.

Консультации психологов от Фонда ZUSTRICZ в Кракове

Украинцы, проживающие в Кракове, могут рассчитывать на эту психологическую помощь. Фонд помогает:

1. Поддерживайте психическое здоровье.
2. Решайте проблемы, возникающие в процессе воспитания детей.
3. Преодолеть последствия стресса, вызванного военными действиями в Украине.
4. Решайте проблемы, возникающие у подростков, оказывая им психологическую консультацию.

Для того, чтобы получить бесплатную консультацию психолога, нужно заполнить специальную форму. Вы также можете позвонить по телефону +48 786 674 005.

Психологи из Fundacji Rozwoju Społeczno-Oświatowego в Люблине

Фонд Rozwoju Społeczno-Oświatowego в сотрудничестве с командой психологов предлагает поддержку взрослым и детям в трудные времена. Специалисты общаются на польском и украинском языках. Вы можете посетить терапию лично в Люблине или получить онлайн-консультацию по телефону или на платформе Zoom. Чтобы записаться на прием, позвоните по телефону 579512946, заполните контактную форму или отправьте запрос на свободные даты прямо на электронный адрес kontakt@psychologukraina.eu

Бесплатная помощь психологов для украинцев онлайн или по телефону

Бесплатная психологическая помощь украинцам от Красного Креста

Польский Красный Крест также оказывает бесплатную психологическую помощь украинским беженцам. Недавно благотворительная организация создала специальную телефонную линию, которой могут пользоваться украинцы как в Польше, так и в других странах. Для того, чтобы получить бесплатную консультацию психолога, нужно позвонить по телефонам:

• +48 800 088 136 – если звоните с территории Польши.
• +48 221 520 620 – если вы звоните из-за пределов Польши.

Инфолиния для украинцев работает с понедельника по пятницу. Звонки принимаются с 9 до 17. Психологи готовы оказать помощь каждому человеку, обратившемуся к ним, а при необходимости направить к другому специалисту.

Cerebris – Центр неврологии и когнитивной нейротерапии

Центр Celebris предлагает психологические консультации. взрослые и дети из Украины Консультации опытных психологов проходят каждую пятницу с 16.00. Консультации, но только стационарные в Гоньчице, в 200 км от Варшавы. Записаться на прием можно по телефону 609287888 или электронной почте biuro@cerebris.pl

Увидеть аналогичные:
Як знайти україномовного лікаря в Польщі

Основание Polskie Forum Migracyjne

Если вам или вашему ребенку необходимо поговорить о своих проблемах по телефону, то следует воспользоваться телефоном доверия. Дежурят психологи по телефону 22 255 22 02, которые оказывают поддержку на украинском, русском или польском языках. Звонить можно с понедельника по субботу с 12:00 до 22:00.

Благотворительный фонд «Развитие Украины»

Все, кто нуждается в психологической поддержке, могут получить ее в будние дни с 16.00 до 18.00. Для этого достаточно позвонить по телефону +380 50 189 0396. В линии работают опытные психологи, которые оказывают поддержку детям и взрослым

Телефон доверия Уполномоченного по правам ребенка в Польше

Если вам нужна психологическая поддержка для ваших детей, всегда можно позвонить по номеру телефона 800 12 12 12. Психолог-консультант свободно владеет украинским и русским языками. Более подробную информацию можно найти на сайте: https://brpd.gov.pl/2023/05/31/uwaga-nowy-grafik-pomocy-psychologicznej-i-prawnej-po-ukrainsku-6/

Польский миграционный форум

Дистанционную психологическую помощь по телефону оказывают специалисты форума на русском и украинском языках. Консультации доступны по телефону: 669 981 038 по понедельникам с 16:00 до 20:00, средам с 10:00 до 14:00 и пятницам с 14:00 до 18:00.

Fondation Twarze Depresji

Специалисты Фонда приглашают всех желающих обратиться за бесплатной психологической и психиатрической помощью. Поддержка осуществляется в режиме онлайн, для регистрации необходимо заполнить форму: https://twarzedepresji.pl/ukraina/.

Портал SEXED.PL

На сайте sexed.pl есть чат, где происходит общение с психологом или психотерапевтом в режиме онлайн.

Смотрите также: Яку фінансову допомогу можуть отримати українці в Польщі у 2023 році

Центр защиты прав женщин

Он создал специальную телефонную линию для помощи женщинам в Украине. Если вам нужна психологическая поддержка, юридическая консультация, помощь в поиске жилья или решении других вопросов, вы всегда можете позвонить на телефон доверия 800 10 77 77.

Бесплатная консультация психиатра для украинцев в Польше по телефону

Вы также можете позвонить на бесплатную горячую линию по номеру 800190 590. По этому номеру можно записаться на прием к психиатру. А если вы принимаете какие-то специальные лекарства, то польский психиатр подберет для вас аналог.

Приглашаем вас присоединиться к нашему каналу в Telegram по ссылке https://t.me/ukrainianinpolandpl и в Facebook по ссылке https://www.facebook.com/ukrainianinpolandpl. Команда нашего портала каждый день подбирает для вас лучшие новости и актуальные советы.

Материал создан с помощью https://mapujpomoc.pl/.