Praktyka absolwencka в Польше 2026: договор, оплата и документы

Denys Tatarov
praktyka absolwencka, молодёжь, практикант, стажировка, трудовое право
12 September 2026, 18:39
Дата обновления: 18 September 2026, 10:00
Mlody praktykant w polskim biurze czyta umowe o praktyke absolwencka przy biurku z laptopem

Многие украинцы ищут «Karta Praktykanta», рассчитывая на карту со скидками. Такого документа в Польше нет. Зато есть договор о praktyce absolwenckiej со своим законом, лимитом выплаты 9612 zł и справкой, подтверждающей полученные навыки. Разбираем, кому она положена и как не дать себя использовать.

Существует ли «Karta Praktykanta» вообще

⚠️ Общепольской «Karty Praktykanta» не существует. Её не выдаёт ни один ужонд, и скидок она не даёт. Документ практиканта это umowa o praktykę absolwencką, а после её окончания zaświadczenie от принимающей стороны. Именно они имеют вес у следующего работодателя.
Коротко – главное
Praktyka absolwencka это отдельный гражданско-правовой договор со своим законом 2009 года. Это ни этат, ни злецення.
Условия: оконченная начальная школа и меньше 30 лет на день начала практики. Гражданство значения не имеет.
Украинский аттестат принимается, если он признан равнозначным польскому.
!
Договор не может длиться дольше 3 месяцев у одного и того же субъекта, суммарно со всеми последующими договорами.
!
Практика не даёт ни ZUS, ни NFZ. Медицинскую страховку нужно иметь по другому основанию.
Практика не засчитывается в трудовой стаж и не даёт права ни на отпуск, ни на пособие.

Откуда берётся путаница? В Польше действует немало «карт» со скидками: Karta Dużej Rodziny, Karta Seniora, Karta Warszawiaka. По аналогии многие предполагают, что есть и карта для практикантов. Её нет. Законодательство регулирует не карту, а саму форму занятости, и именно она защищает практиканта.

Praktykę absolwencką регулирует закон от 17 июля 2009 года о praktykach absolwenckich. Его цель описана прямо: облегчить выпускникам получение опыта и практических навыков, нужных для работы. Это короткий закон, но в нём есть несколько норм, которые реально защищают практиканта от злоупотреблений, и их стоит знать до подписания чего-либо.

Кто может пойти на praktykę absolwencką

Два условия, которые нужно выполнить одновременно
🎓 Оконченная как минимум восьмилетняя начальная школа (или прежнее гимназиум). Высшее образование не требуется, вопреки названию «absolwencka».
👤 На день начала практики вам не исполнилось 30 лет. Считается день старта, а не день подписания договора, поэтому практику можно доработать и после тридцати.
🇺🇦 Зарубежный аттестат тоже засчитывается, если он признан равнозначным польскому. Украинский аттестат этому условию соответствует после признания.
📄 Не нужно быть безработным или выпускником этого года. Закон такого требования не ставит, несмотря на обманчивое название.
💼 Комментарий юристов по миграционному праву:

Юристы обращают внимание, что закон прямо предусматривает случай иностранца. Норма применяется и к лицам, которые имеют аттестат об окончании школы за границей, признанный равнозначным польскому аттестату восьмилетней начальной школы. Это значит, что украинский аттестат не является препятствием, а принимающая сторона не имеет оснований отказать в практике из-за зарубежной школы.

Основание: ст. 2 ust. 1 и 2 закона от 17 июля 2009 года о praktykach absolwenckich (Dz.U. 2025, poz. 1578 – единый текст), в связи со ст. 93 закона о системе образования.

Сколько платят на практике и какой лимит

Максимальная месячная выплата в 2026 году
9612 zł
двукратная минимальная зарплата 4806 zł брутто

Закон говорит ясно: практика может быть оплачиваемой или бесплатной, а если она оплачиваемая, то месячная выплата не может превышать двукратную минимальную зарплату. С 1 января 2026 минимальная зарплата составляет 4806 zł брутто, значит верхний лимит на практике это 9612 zł в месяц. Нижнего лимита нет, и это самое слабое место этой формы.

💡 Минимальная почасовая ставка на praktyce absolwenckiej не действует. В 2026 году она составляет 31,40 zł и касается злецення, но не практики. Поэтому если фирма предлагает вам «практику» на полгода за 500 zł в месяц при полной занятости, это не практика, а попытка обойти закон, и стоит искать дальше.

Договор о практике: что в нём должно быть и на какой срок

1

Договор должен быть письменным

Устной практики в понимании закона не существует. Без письменного договора вы не докажете ни срок практики, ни согласованную выплату, ни не добьётесь справки.

2

Вид работы и получаемые навыки

В договоре должно быть указано, в рамках какой работы вы получаете опыт. Эта запись потом попадает в справку, поэтому стоит следить, чтобы она была конкретной, а не «офисные работы».

3

Срок практики

Дата начала и окончания. Максимум 3 месяца у одного субъекта, считая все последующие договоры вместе.

4

Недельная норма рабочего времени

Сколько часов в неделю. Этот пункт часто пропускают, а без него вы не докажете превышение норм, которые в этой части действуют так же, как у работников.

5

Размер выплаты, если практика оплачиваемая

Сумма должна быть вписана в договор. Если практика бесплатная, договор можно расторгнуть письменно в любой момент; если оплачиваемая, действует 7-дневное уведомление.

💼 Комментарий юристов по миграционному праву:

По мнению юристов, главная защита практиканта это лимит времени. Договор о практике не может быть заключён на срок дольше 3 месяцев, а заключение следующего договора с тем же субъектом возможно только в рамках тех же суммарных 3 месяцев. Это значит, что фирма не может продлевать бесплатную практику бесконечно, подписывая каждый квартал новый договор. После исчерпания лимита единственный законный путь это нормальная умова о праце или злецення.

Основание: ст. 5 ust. 4 и ust. 5 закона от 17 июля 2009 года о praktykach absolwenckich (Dz.U. 2025, poz. 1578 – единый текст).

Практика не может касаться особо опасной работы в понимании правил BHP. Если вам предлагают практику на работах на высоте, с химическими веществами или на установках под напряжением, такой договор не соответствует закону.

Налоги, ZUS и NFZ: здесь самая большая ловушка

Обременение До 26 лет После 26 лет
Налог PIT 0 zł (льгота для молодых) аванс удерживает принимающая сторона
Взносы ZUS нет нет
Взнос NFZ нет нет
Трудовой стаж не засчитывается не засчитывается
🎯 Если вам нет 26 лет, выплата с практики освобождена от PIT. Льгота для молодых прямо охватывает доходы от praktyki absolwenckiej, а годовой лимит освобождения составляет 85 528 zł. При практике длиной максимум 3 месяца превысить его практически невозможно, поэтому всю выплату вы получаете без налога.
⚠️ Praktyka absolwencka не является основанием для медицинского страхования. Принимающая сторона не регистрирует вас в NFZ и не платит взносы. Если у вас нет страховки по другому основанию, весь период практики вы лечитесь платно. Проверьте это до начала.

Zaświadczenie: документ, который вы на самом деле ищете

Это и есть аналог «Karty Praktykanta», который ищет большинство людей. После окончания практики принимающая сторона обязана выдать письменную справку о виде выполняемой работы и навыках, полученных во время практики. Но есть нюанс: обязанность возникает только по вашему заявлению. Если не попросите, никто сам справку не подготовит.

Как выжать из справки максимум
📄 Подайте заявление письменно до последнего дня практики, а не через месяц после ухода из фирмы. Сохраните копию с датой.
Просите конкретные навыки, а не общие фразы. «Работа с складской системой, инвентаризация, выставление счетов» весит в CV значительно больше, чем «административные работы».
Попросите вписать количество часов. Закон требует этого только для несовершеннолетних практикантов, но ничто не мешает включить это в любую справку.
📬 Заберите оригинал лично и проверьте печать и подпись. Скан без подписи документом не является.

Чего работодатель не может, хотя это не этат

💼 Комментарий юристов по миграционному праву:

Юристы подчёркивают, что хотя закон исключает применение трудового права, он делает это с важными исключениями. На практике по-прежнему действуют нормы о равном обращении и запрете дискриминации, а также нормы рабочего времени: суточная и недельная, в среднем пятидневная неделя, суточный и недельный отдых и перерыв в работе. Это значит, что практиканта нельзя держать по 12 часов или отказывать ему в перерыве, а за дискриминацию отвечают так же, как в отношении работника.

Основание: ст. 4 закона от 17 июля 2009 года о praktykach absolwenckich (Dz.U. 2025, poz. 1578) в связи со ст. 18(3a)-18(3e), ст. 129 § 1, ст. 131 § 1, ст. 132 § 1, ст. 133 § 1, ст. 134 и ст. 151(7) Кодекса труда.

К этому добавляется обязанность обеспечить безопасные и гигиеничные условия прохождения практики, на тех же условиях, что и работникам, включая средства индивидуальной защиты, если вид работы этого требует. То есть защитная одежда, инструктаж BHP и исправное оборудование положены вам так же, как занятым на этате.

Практика против злецення и умовы о праце: сравнение

Критерий Praktyka absolwencka Umowa zlecenie Umowa o pracę
Максимальный срок 3 месяца без лимита без лимита
Минимальная ставка нет 31,40 zł/ч 4806 zł/мес.
ZUS и NFZ нет обычно да да
Отпуск нет нет да
Идёт в трудовой стаж нет нет да
Возрастной лимит до 30 лет нет нет

Полезные советы

✅ Когда практика имеет смысл

Когда вы входите в новую отрасль без опыта и нужна первая запись в CV в Польше. Когда фирма реально учит, а не просто закрывает вакансию. Когда практика оплачиваемая или короткая. И когда у вас уже есть медстраховка по другому основанию.

❌ Когда лучше отказаться

Когда предлагают бесплатную практику на полную занятость на 3 месяца без перспективы трудоустройства. Когда договор хотят сделать устным. Когда фирма отказывается вписать вид работы и норму часов. Когда через 3 месяца предлагают «ещё одну практику» вместо нормального договора.

Чек-лист перед подписанием договора о практике

Восемь пунктов для проверки
☑️ Есть ли мне в день старта меньше 30 лет
☑️ Договор письменный и есть ли у меня свой экземпляр
☑️ Вписан ли вид работы и получаемые навыки, а не общая фраза
☑️ Вписан ли срок практики и не превышает ли он 3 месяцев
☑️ Вписана ли недельная норма часов
☑️ Вписана ли сумма выплаты, если практика оплачиваемая
☑️ Есть ли у меня медстраховка по другому основанию на время практики
☑️ Знаю ли я, что справку нужно запросить самому

📢 Хотите получать полезные советы для украинцев в Польше?

Подпишитесь на наш канал в Telegram и следите за нами на Facebook,
чтобы быть в курсе всех важных новостей, лайфхаков и изменений в законодательстве!

Часто задаваемые вопросы

Где оформить Karta Praktykanta?

Нигде, потому что такого документа не существует. Вы, вероятно, ищете umowę o praktykę absolwencką, которую подписываете напрямую с фирмой, или zaświadczenie, которое фирма выдаёт после окончания практики по вашему заявлению.

Может ли украинец пройти praktykę absolwencką?

Да. Закон не ставит требования гражданства. Нужен аттестат об окончании как минимум восьмилетней начальной школы, а зарубежный аттестат, признанный равнозначным, принимается прямо в силу нормы закона.

Может ли практика быть бесплатной?

Да, закон это допускает. Но помните, что при бесплатной практике договор вы можете расторгнуть письменно в любой момент, без срока уведомления. При оплачиваемой действует 7 дней уведомления.

Сколько максимум можно заработать на практике в 2026?

9612 zł в месяц, то есть двукратная минимальная зарплата 4806 zł. Нижней границы закон не устанавливает, поэтому практика может быть и бесплатной.

Засчитывается ли практика в трудовой стаж и пенсию?

Нет. Praktyka absolwencka не является основанием для социального страхования, взносы ZUS не перечисляются, а период практики не засчитывается ни в трудовой стаж, ни в пенсию.

Фирма хочет продлить практику на пятый месяц. Это законно?

Нет. Суммарный срок всех договоров о практике с одним и тем же субъектом не может превысить 3 месяца. После этого законны только другие формы: умова о праце или злецення.

Мне не дали справку. Что делать?

Подайте письменное заявление принимающей стороне и сохраните подтверждение отправки. По заявлению практиканта выдача справки является обязанностью, а не доброй волей фирмы.

Официальные ссылки

Законы и государственные сайты
⚖️ Закон о praktykach absolwenckich: isap.sejm.gov.pl
💰 Минимальная зарплата 2026: zielonalinia.gov.pl
📄 Льгота для молодых до 26 лет: podatki.gov.pl
💼 Вакансии и практики от urzędów pracy: oferty.praca.gov.pl

Главное, что нужно сделать сейчас:

Перестаньте искать «Karta Praktykanta» и начните читать договор, который вам подсовывает фирма. Проверьте три вещи: письменный ли он, не превышает ли срок 3 месяцев и вписан ли вид работы и норма часов. А на последний день практики подайте письменное заявление о справке – без заявления её никто не выдаст. Именно она, а не какая-то карта, остаётся с вами в CV.

Статья носит информационный характер и составлена на основе закона от 17 июля 2009 года о praktykach absolwenckich (Dz.U. 2025, poz. 1578 – единый текст), постановления Совета министров от 11 сентября 2025 года о минимальной зарплате и информации Министерства финансов о льготе для молодых, по состоянию на сентябрь 2026 года. Нормы могут меняться. В спорных ситуациях с принимающей стороной обращайтесь в Państwową Inspekcję Pracy или к юристу по трудовому праву.

Популярные
Рекомендуемые
Свежие

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *